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Veröffentlicht Detlef S.| Donnerstag, 4. April 2019
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Ich muss mich erstmal wieder sammeln. Das schlimmste an der ganzen Sache finde ich auch noch, dass eine Vielzahl von KollegInnen seit Jahen von der Chefin — diese Agressivitäten kennen, es auch schon ähnliche Fälle gegeben da hat mit ihr. Respekt vor meinen Grenzen — Wie du Grenzen setzen lernst.

Als ich in einem Hotel in der kurzen Mittagspause unseres Assessment Centers auf die angekündigten belegten Brötchen für mich und meinen Kollegen wartete und mich fast damit abgefunden hatte, nichts zu essen zu bekommen, rang ich mich dazu durch, auf die Suche nach der Dame zu gehen, die uns die Brötchen angekündigt hatte der erste Schritt zu einer prickelnden Cola…. Lieber Micha, sehr inspirierend — danke! Als ich vor vielen Jahren anfing mich selbst zu Lieben so wie ich bin und meine Ichbezogenheit, die ich mir als Schutz innerhalb dieser Gesellschaft zugelegt hatte aufgab, stellte ich überraschend fest, dass sich mein Blick für mein Leben und für meine Familie veränderte. Im Bezug auf die Kinder tue ich es oft um des lieben Friedens willen - zur Konfliktvermeidung.

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Bei einer Traumatisierung werden meist alle Grenzen gesprengt

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Vor allem die Beispiele, wie in gewissen Situationen die mögliche Krise oder gar ein Unfall vermieden werden kann, sind sehr hilfreich. Mit dieser Reaktion auf meinen Religionswechsel habe ich nicht gerechnet. Die Basis, auf sich Acht zu geben. Ich würde dies gerne akzeptieren und habe es ihm auch so gesagt und das ich verletzt bin nach all den Jahren für nichts. Danke an alle und für alles. Sie geben Schutz und Sicherheit, Orientierung und Klarheit.

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Das Gegenteil davon zu machen, hat nichts mit Egoismus zu tun. Durch die weitere Nutzung der Seite stimmst du der Verwendung von Cookies zu. Wahren der eigenen Grenzen "Ich bin am Limit", denken viele Mütter. Unsere persönlichen Grenzen haben vor allem etwas mit unseren Werten, Überzeugungen und Einstellungen zu tun.

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Deine Anmerkung zu diesem Beitrag? Folge uns auf Pinterest. Sobald jemand unsere Grenzen verbal oder körperlich überschreitet, merken und fühlen wir das sehr direkt und sehr deutlich.

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Aktuell lesen über 125. Wie das geht, lernst du im Selbstcoaching-Programm. Für manche Menschen, die Grenzen nicht einhalten, ist dies nichts anderes wie eine Ampel. Du bist schuld, dass es mir schlecht geht. Es ging darum, dass mein neuer Freund, mit dem ich seit 5 Wochen zusammen bin, jedes Mal darauf gedrängt hat, mit mir ohne Kondom zu schlafen, obwohl er wusste, dass ich nicht mit der Pille verhüte. Bau- und Liegenschaftsbetrieb NRW.

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Das nix mehr läuft. Deine Vorgesetzte hat dich bisher dafür geschätzt, dass du immer bereit warst, mehr als alle anderen zu tun und länger zu bleiben. Eine Kollegin hat mich mal gefragt, wo eigentlich meine Schmerzgrenze sei. Sich selbst wichtig zu nehmen, assoziieren viele Menschen mit Egoismus. Erst recht nicht, wenn Sie Dinge ablehnen, die nicht zielführend sind und ablenken. Oft trauen wir uns das nicht, weil wir dann Angst haben, dass andere uns nicht mehr mögen.

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Wenn ich mich selbst als Mensch nicht genug akzeptiere, wichtig nehme und wertschätze, wie soll ich dann für mich und meine Grenzen einstehen? Mit diesem Selbstlernkurs findest du mehr über dich heraus, als du vorher für möglich gehalten hast. Ohne persönliche Grenzen kann jeder in deinem persönlichen Feld herumspazieren, deine Grenzen überrennen und sie verletzen. Sie verhindern nur, frustrieren, berauben uns unserer unendlichen Möglichkeiten und sollen deshalb gerade überwunden werden.

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Zum Schluss kann ich denjenigen, der zu etwas genötigt hat, was ich nicht wollte durch nerven, quengeln, betteln oder Sprüche wie: Beim erkennen der eigenen Grenzen, geht es auch ganz besonders um das annehmen der eigenen Grenzen und das verstehen der eigenen Grenzen. Und jeder andere auch. Offen zu sein für neue Wege und die eigens gemachten Fehler Umwege auf dem Weg zu erhöhter Ortskenntnis sein zu lassen, finde ich erstrebenswert.

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  1. Wie Sie Ihre eigene Grenze wieder rechtzeitig spüren und kommunizieren können, ist Thema des vierten Teils unserer Reihe. Das Gegenteil davon zu machen, hat nichts mit Egoismus zu tun. Stelle deshalb nicht grundsätzlich die Bedürfnisse und Forderungen anderer über deine eigenen. Wenn einem etwas zu viel ist und man neigt dazu gerade dann sich Verletzungen zuzuziehen, nur um sagen zu können - es geht doch nicht, dort etwas für mich zu verändern -.
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  2. Beim erkennen der eigenen Grenzen, geht es auch ganz besonders um das annehmen der eigenen Grenzen und das verstehen der eigenen Grenzen. Fall bei mir — von mir — die Anzeoge bei der Polizei. Unsere persönlichen Grenzen wirken zwar oft, als wären sie aus Beton — sie sind aber durchaus veränderlich, wenn wir uns dazu entscheiden. Dann wieder Chatkontakt wobei er immer sexchaten will wo ich mich hinreisen lies um ihn an mich zu binden, was nicht funktionierte,bis ich mich wieder mal ausgenutzt gefühlt habe. Damit lassen sich viele Streits im Vorfeld vermeiden.
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Wurde von den KollegInnen ferngehalten — so dass wir nicht miteinander reden können, einige KollegInnen beeinflusst von der Firmenleitung werden, doch es KollegInnen weiterhin noch gibt, diese mit mir reden. Sie haben keine Schuldgefühle, wenn Sie an Aktivitäten festhalten, die Sie für wichtig erachten. Ich konnte eigentlich zuerst mit dem Thema nichts anfangen, aber die vielen Kommentare geben mir nun einen guten Überblick zur eigenen Meinungsbildung.

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Doch es ist allemal besser als Stagnation. In meiner Welt passiert es, dass sich Grenzen überschneiden und ich dieser Person nicht aus dem Weg gehen kann. Benötigt die Person eine sofortige Antwort, ist es besser, wenn die Standardantwort zuerst Nein ist. Solange andere unsere Grenzen respektieren ist alles ok.

Wie entstehen persönliche Grenzen?

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Kleinere Überschreitungen können die meisten von uns gut wegstecken. Heute beginnt im Vatikan eine Konferenz über Missbrauch in der katholischen Kirche. Bin gerade dabei, mit 58 keine brave Tochter mehr sein zu wollen und schon gar nicht eine liebe Schwester, da kommt der Artikel zur Abgrenzung gerade recht. Demnach spielt die Ausdauer die Hauptrolle.

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